Description
Et si on commençait la journée en prenant soin de nous ? 💛
Rejoins les mamans du Club pour une séance de sport en plein air dans le magnifique cadre de l’Abbaye de la Cambre. Au programme : un entraînement accessible à toutes, mêlant renforcement, mobilité et cardio léger, guidé par un coach aussi motivant que profondément bienveillant.
Ici, pas de performance, pas de pression. Chacune avance à son rythme, dans une ambiance conviviale où l’on vient avant tout pour se faire du bien, reprendre confiance en son corps et partager un joli moment entre mamans.
Que tu sois sportive ou que tu reprennes tout juste une activité physique, tu es la bienvenue. 💫
📍 Abbaye de la Cambre
🕘 Durée : environ 1 heure
👶 Les bébés restent à la maison cette foi-ci pour un moment 100% à nous.
Viens respirer, bouger, rire et repartir avec une belle dose d’énergie pour le reste de la journée. On a hâte de te retrouver. 🌸
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Mama Body Sculpt